Es geht weiter bei der TGA: Kurs „Im Alter fit und beweglich bleiben“
Kraftvoll und beweglich bleiben, das ist das Ziel! Einmal dabei gewesen, wollen die Teilnehmer von „Im Alter fit und beweglich bleiben“ immer weiter machen. Die Übungen sind perfekt ausgewählt, um in den Alltag zu integrieren. Kräftigen, Dehnen und bewegen mit Spaß je donnerstags vom 18.15 Uhr bis 19.15 Uhr. Und das bis zum 26. Juli, dann geht es in die Sommerpause.
Weitere Teilnehmer sind herzlich willkommen.
Wir treffen uns in der Turnhalle Altstadt. Es spielt keine Rolle, ob Anfänger oder bereits schon Teilnehmer, Mann oder Frau. Ein erstes Ausprobieren ist gerne möglich.